上海上门送上最温馨的健康给大家，因为健康需要长期的保持和有用的理疗协助下才能够使得人们的身体会越来越美好，我们做养生保健的也很希望每一位人都有一个健康好的身体，据了解现在很多人听说杏仁很好，吃完杏肉就想直接吃杏仁，甚至去山区玩儿时看到杏核，也想吃。

那么做为健康理疗师的我在这里需要提醒大家，千万不要为了一时好奇直接吃杏核(仁)，这东西吃多了小心吃到中毒。

 

下面为大家朴实一下苦杏仁的毒性来自于苦杏仁甙(氰甙)水解释放出的氢氰酸，有些影视剧中会出现「带有杏仁味儿的毒药」，也正是氢氰酸。它会影响神经系统，严重的甚至可导致人死亡。过去就发生过有小孩因为好奇吃下大量苦杏仁导致死亡的惨剧。

所以东西是好吃，但是千万不能多吃啊，吃多了对您的身体反到起步了养生的作用，还会带来生命危险的啊！健康的人需要有资历的理疗师来为大家调理每天的饮食和生活的运动相结合才能为您带来更加健康完美的身体！