哎呀几天没出门的我今天正好有事出去了一趟而且正感到中午的时候因为经常在家里吹空调，有时候空调的温度打低了还是觉得很冷，但是一出门简直就是冰火两重天的感念，出门就是遇到了或了，那么大的太阳光射在外面的水泥地上面，然后反射出的热量在混淆在空气之中，人一出门的时候遇到的这些空气的温度都在40度以上，不到2分钟背上和额头上都已经出汗了。我在外面走了10分钟差点没把我给热中暑，热的根本就喘不过来气。人很快是走到到国办事处把人该办在事情都办完了以后是赶紧的找国一个商场走进去，因为商场比较凉快一点，有冷气没有那么在热。我在商场走了一圈以后发现有很多人在这里乘凉，有小孩和老人比较多，小孩们都聚集在图书馆，因为这里有各种各样的书籍很多童话小说和故事会，他们很喜欢看，我呢就走过去找了一本按摩养生书籍看了起来，我主要是看夏天天气热怎么样能够避开中暑和保养自己的身体健康。不过这书看起来还真的很有用，我在这里看了一个多小时的养生按摩书籍告诉我怎么样可以养生，一旦中暑了如何做按摩可以缓解危险，那么我就回去找我朋友小杰做了一个实验练习一下，防止身边的亲人朋友一旦中暑了我可以及时的处理以后在送往医院治疗。在这途中不会出现生命危险吧！我告诫这些孩子们要多看一些对自己学习和生活有用的书籍，少看一些漫画和小说这些都是假的。